Esprit Calme - Cours de Yoga et de méditation à Lyon

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Esprit Calme
Yoga et Méditation
1 Quai Antoine Riboud
69002 Lyon

https://esprit-calme.fr

Cours de Hatha Yoga à Lyon

Le yoga est populaire et il existe de nombreux yoga. En Inde, Isha Yoga est considéré comme la référence des outils pour la transformation intérieure.
Son fondateur Sadhguru est une des 50 personnes les plus influentes du pays.
Avec seulement 700 enseignants dans le monde et 4 en France, Isha yoga arrive en France, notamment à Lyon avec le site Esprit Calme qui enseigne le Hatha yoga traditionnel pratiqué par les sages de l'Inde depuis plus de 5000 ans.
Les cours ne sont pas proposés de façon régulière comme par exemple tous les lundi à 19h30, car aujourd'hui, il est parfois compliqué de respecter cet agenda ?
Ajoutons que le yoga doit être pratiqué quotidiennement si l'on veut récolter les fruits.
De ce fait, Isha yoga donne le pouvoir à chaque individu d'acquérir une pratique en fonction de ses besoins et attentes et de pratiquer chez soi en fonction de des possibilités.

Découvrez les cours de yoga et de méditation à Lyon, adaptés à tous les niveaux, déjà pratiquant ou débutant.

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